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5 Warnzeichen für toxische Beziehungen:

Love Bombing: Übertriebene Idealisierung und große Gefühle direkt zu Beginn des Dating.
Oversharing: Zu viel, zu schnell – intensive Lebensgeschichten, Traumata oder emotionale Offenheit in kurzer Zeit können auf eine gestörte Nähe-Distanz-Regulation hindeuten.
Irritation & Verunsicherung: Plötzlicher Rückzug, unklare Aussagen oder subtile Abwertungen. Wer sich oft fragt: „Was ist gerade passiert?“, sollte das als Warnsignal wahrnehmen.
Umgang mit Gefühlen: Gesunde Menschen übernehmen Verantwortung, toxische drehen die Schuld um.
Grenzüberschreitungen: Grenzen werden übergangen – und mit Aussagen „man sei zu kompliziert“ oder „zu emotional“ abgetan.