Diagnose Boreout

#1 von carlos , 22.07.2024 08:38

Diagnose Boreout ist ein im März 2007 erschienenes Buch, in dem die Autoren Philippe Rothlin und Peter R. Werder unter der neugeschaffenen Bezeichnung Boreout eine Theorie zum Thema Unzufriedenheit mit dem eigenen Arbeitsplatz infolge von Langeweile vorstellen. Das Buch wurde im Rahmen der Frankfurter Buchmesse für zwei deutsche Wirtschaftsbuchpreise nominiert. Basis der Theorie sind die Studien von Dan Malachowski, The Gallup Organisation[1] und Kelly Services.[2] Ein Kritiker bezeichnet die Theorie als Hoax, dessen Ziel es ist, etwas völlig Normales als krankhafte Erscheinung darzustellen.[3]

https://de.wikipedia.org/wiki/Diagnose_Boreout

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RE: Diagnose Boreout

#2 von carlos , 22.07.2024 08:39

Unterfordert im Job
Boreout: Wenn Langeweile im Job krank macht

Was ist ein Boreout?

Ein, zwei Stündchen auf E-Mails antworten, kurz ein paar Telefonate führen – und dann: Füße hoch. Was nach einem entspannten Arbeitstag klingt, kann auf Dauer zum Problem werden. Denn wer seine Fähigkeiten im Job dauerhaft nicht unter Beweis stellen kann und stattdessen unterfordert ist, ist schnell frustriert, ein sogenannter Boreout droht.

Der Begriff leitet sich vom englischen Wort boredom ab, zu Deutsch: Langeweile. Unter Boreout leidet, wer sich im Arbeitsleben langweilt beziehungsweise extrem unterfordert fühlt. Damit ist das Boreout-Syndrom quasi das Gegenteil des Burnout-Syndroms – jedoch mit sehr ähnlichen Symptomen.

https://www.academics.de/ratgeber/boreout

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RE: Diagnose Boreout

#3 von carlos , 22.07.2024 08:40

Der Begriff "Burnout" ist geläufig, vor allem seitdem sich Prominente wie die Publizistin Miriam Meckel ("Brief an mein Leben") oder Star-Koch Tim Mälzer dazu bekannt haben, unter dieser psychischen Störung zu leiden.
Müde, leer, ausgebrannt und depressiv, das sind typische Anzeichen für ein Burnout, das in unserer Leistungsgesellschaft immer häufiger vorkommt. Bei dem Motto "höher, schneller, weiter" kommen viele Karrierefrauen, die sich vor allem über ihren Job definieren, nicht mehr mit. Zunächst unauffällige Symptome wie Schlaflosigkeit, Schwindel oder Magenschmerzen können in Arbeitsunfähigkeit oder Suizid-Versuchen enden.

https://www.elle.de/boreout-symptome

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RE: Diagnose Boreout

#4 von carlos , 22.07.2024 08:41

Arbeit kann krank machen: sei es, wenn die Belastung ständig zu hoch ist, aber auch wenn man täglich unterfordert ist. Wer an Boreout leidet, kann Stress und Frust empfinden. Oft müssen Betroffene Ehrlichkeit gegenüber sich selbst erst erlernen.

https://www.focus.de/finanzen/karriere/g...d_67984709.html

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RE: Diagnose Boreout

#5 von carlos , 22.07.2024 08:42

Weniger offensichtlich, aber genauso problematisch: Boreout und seine Symptome sind eine nach subtileren Mechanismen verlaufende und weniger bekannte Form der Stresserkrankung als das Burnout Syndrom, ein durch Langzeitstress und Überanstrengung verursachter Zustand körperlicher und emotionaler Erschöpfung. Unterforderung dagegen kann Leidensdruck erzeugen, wenn Menschen sich entgegen ihrer Motivation und Freude an der Arbeit kontinuierlich unterfordert fühlen und zu wenig Stimulanz durch interessante Aufgaben erfahren - oft mit den gleichen seelischen und körperlichen Folgen wie beim Burnout.

https://www.oberbergkliniken.de/artikel/...ung-krank-macht

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RE: Diagnose Boreout

#6 von carlos , 22.07.2024 08:43

Boreout: Wie Sie Ihre Arbeitnehmer davor schützen
Unterforderung und Langeweile im Berufsalltag betreffen immer mehr Arbeitnehmer. Laut einer Gallup-Studie fühlen sich rund 6 Millionen der insgesamt 45 Millionen Arbeitstätigen Deutschen in ihrem Job fachlich unterfordert. Durch fehlende Routinen, nicht ausreichende Entwicklungschancen und mangelnde Erfüllung im Beruf verbreitet sich das Krankheitsbild des Boreout - ein stark unterschätztes, aber weit verbreitetes Problem der modernen Arbeitswelt.

https://zeeg.me/de/blog/content/bore-out...-davor-schutzen

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RE: Diagnose Boreout

#7 von carlos , 22.07.2024 08:45

Boreout-Syndrom: Fünf Tipps, wie Sie gegen Langeweile im Job vorgehen können

Psychische Anzeichen für ein Boreout-Syndrom sind laut Karrierebibel.de beispielsweise Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit, Unzufriedenheit, Gereiztheit und Orientierungslosigkeit. Doch auch körperlich kann sich die chronische Unterforderung im Job bemerkbar machen – unter anderem durch Tinnitus, Müdigkeit, Schwindelgefühle, Kopf- und Magenbeschwerden sowie einer Anfälligkeit für Infektionen. Deshalb ist es wichtig, unverzüglich zu handeln, wenn Ihnen diese Symptome bei sich selbst auffallen. Mit fünf Tipps können Sie das Syndrom bekämpfen.

1. Gespräch mit dem Vorgesetzten
2. Freizeit als Ausgleich nutzen
3. Bei Boreout-Syndrom Psychologische Hilfe suchen
4. Weiterbildung oder Umschulung beginnen
5. Kündigung einreichen

https://www.merkur.de/leben/karriere/job...r-92883339.html

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RE: Diagnose Boreout

#8 von carlos , 22.07.2024 09:10

Boreout – wenn aus Langeweile Erschöpfung wird
Mann langweilt sich

Was ist Boreout?

Boreout leitet sich vom englischen Verb to bore ab, was sich langweilen bedeutet. Als ein arbeitsplatzbezogenes Phänomen spricht man von einem Boreout (in Anlehnung an ein Burn-out), wenn chronische Langeweile sowie Unterforderung am Arbeitsplatz vorherrschen. Dabei erlebt man die eigene Arbeit als einen Bereich geringer Anforderungen. Auch das Gefühl von Sinnlosigkeit kann bei der Bewertung der eigenen Arbeit eine Rolle spielen. Im Gegensatz zum Burn-out resultiert ein Boreout jedoch aus einem Mangel an herausfordernden Aufgaben, gepaart mit dem Fehlen beruflicher Erfüllung und Möglichkeiten individueller Entwicklung. Mitarbeitende, die unter einem Boreout leiden, fühlen sich oft unzufrieden, demotiviert und frustriert. Kurzum: Betroffene langweilen sich in eine innere Erschöpfung.

https://www.eap-assist.de/boreout-wenn-a...schoepfung-wird

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